Nebrojano broj puta smo čuli kako bez vode nema života, kako je voda veliki sastavni deo našeg tela i slično. Sve to jeste tačno u različitim verzijama, ali ne treba nikome i svemu verovati slepo. Verujte subjektivnom osećaju vašeg tela. Voda ima sijaset funkcija i koristi za naš organizam.Saznaj više

Energija. Energija je sveobuhvatna, sveprisutna i gde god pogledali videćemo produkte različitih oblika energije. Ne postoji loša energija, već ona koja se usmerava u pozitivnom ili negativnom pravcu iskoristljivosti, čiji su rezultati upravno oni, prethodno spomenuti, produkti energije. Odakle nama energija za vežbanje i uvežbavanje naših sposobnosti? Kako se taSaznaj više

Čovek oduvek ima sklonost, koja je zapisana u DNK, da spoznaje i proučava stvari koje ga okružuju i koje ga se tiču, radi svog života i preživljavanja. Tako je i sa fizičkom aktivnošću. Da bi se njome bilo ko bavio, krucijalno je znati što više stvari vezano za nju. FizičkaSaznaj više

Markov bonton u sportu: 1. Ne brojati naglas ponavljanja, 2. Ne konzumirati alkohol, cigarete, drogu i druge opijate, 3. Ne kockati se, i ne kladiti se u kladionicama, 4. Izbegavati nasilje svuda, dozvoljena samo samoodbrana 5. Ne konzumirati gazirana pića, pogotovo ne Koka kolu, 6. Izbegavati šećer i belo brašno,Saznaj više

Za agresivnost se kaže da je jedno od najvećih zala. Kada pomislimo na agresiju, prva asocijacija nam je fizička agresija, ali bitno je napomenuti, znati i prepoznati verbalnu agresiju, agresiju rečima. Agresija je biološki ukorenjena reakcija koja nema samo negativnu konotaciju. Sa etimološkog stanovišta značenje reči agresija je korak kaSaznaj više

Ego, čovekova zamišljena verzija sebe koja se sastoji iz disfunkcionalnih obrazaca stvara negativnu energiju. Rekli smo da alkohol krivi i usporava funkcionisanje mentalnih obrazaca. Krivljenje već krivih obrazaca nekada znači njihovo ispravljanje koje omogućava da iz čoveka izađe njegova istinska energija, energija pozitiva. Zašto smo jaki kada smo poročni USaznaj više

Tačno, nismo svi isti i ova rečenica je najčešće izgovor i opravdanje za lošu životnu situaciju ili taj svoj nepronađeni talenat. Čovek nema ograničene mogućnosti i ako posmatra samo istinu, bez da neguje lenjost i osobine sopstvene nesvesti, može sebe učiniti rođenim za šta hoće! Lako je tebi, ti možeš!Saznaj više