Čovek oduvek ima sklonost, koja je zapisana u DNK, da spoznaje i proučava stvari koje ga okružuju i koje ga se tiču, radi svog života i preživljavanja. Tako je i sa fizičkom aktivnošću. Da bi se njome bilo ko bavio, krucijalno je znati što više stvari vezano za nju. FizičkaSaznaj više

Taj jedan dan treba da me napuni energijom za narednih 8-9 napornih dana. Naravno i u tih 8,9 dana odradim nekad slabiji, nekad jači, nekad najjači trening, sve zavisi kako se osećam u trenutku. Taj famozni dan odmora nekome predstavlja mučenje, nekome priliku da nakupi energiju za naredne dane, nekomeSaznaj više

     Brojnim istraživanjima došlo se do neprikosnovenog zaključka da su emocionalna i socijalna inteligencija zapravo jedni od najvažnijih činilaca u komunikaciji, a komunikacija je osnovna ljudska potreba.      Sintagma „emocionalna inteligencija“ pojavljuje se početkom 90-ih godina prošlog veka, a po prvi put su je uveli u svojim radovimaSaznaj više

Skloni smo da dan umesto naš, nazovemo: lošim. Istina, ništa ne bi trebalo osuditi na loše jer sve sto imamo znamo ili ne znamo upotrebiti. Dan je prostorija u kojoj moze stajati ono sto želimo. Takođe je prostorija koja će nam ponuditi neke stvari koje se tu bez našeg radaSaznaj više